Основы правильного питания для здорового образа жизни

Основы правильного питания.

Добрый вечер мои дорогие друзья, а может быть день или утро. Сегодня, я с вами хотел поговорить о правильном питании. Точнее об основах, которое поможет вам вести здоровый образ жизни. И уже отталкиваясь от тех принципов, будем его корректировать: на набор мышечной массы или же похудение. Немного вступления. В первую очередь, хотелось бы сказать, что […]

Топ спортивного питания для спортсменов

Топ спортивного питания.

Здравствуйте, дорогие гости, читатели моего сайта, сегодня мы поговорим на такую тему, как спортивное питание. Какое спортивное питание нужно покупать, тем кто занимается натуральным тренингом, не тратя лишних денег?  Пожалуй, это ключевой вопрос данной статьи. Итак, мой топ спортивного питания, с помощью которого, вы существенно облегчите ваш тренировочный процесс. Глютамин. На данный момент употребляю глютамин от компании San. […]